Quem tem mania de organização, ama fazer uma lista ou várias listas para planner ou bullet jornal (bujo). Eu sou assim, levanta a mão se você é assim também…
Você ficará feliz em saber que cientificamente — de uma perspectiva neurológica — nossos cérebros AMAM LISTAS. Aqui está o porquê! As listas nos ajudam a…
- Categorizar e dar sentido à informação;
- Processar informações de forma mais eficiente;
- Organizar-se
- Priorizar;
- Criar um senso de ordem x caos;
- Lembra-se das coisas;
- Reduzir o estresse e aumentar o foco;
- Acompanhar o que fizemos e o que ainda precisamos fazer;
- Evitar a procrastinação (o mais difícil);
- Enfrentar objetivos e projetos com um passo de cada vez;
- Viver uma vida bem planejada!
De todas essas e outras maneiras, as listas facilitam nossa vida – especialmente quando usadas com essa intenção. Nós somos simplesmente mais propensos a lembrar, processar e fazer as coisas.
Leia também: O que eu posso acrescentar no meu planner?
Você pode criar listas que sejam eficazes para manutenção de registros, definição de metas, tarefas diárias, acompanhamento de hábitos, reflexão e tudo mais, certo? Você pode até se divertir um pouco com elas!
E da pra criar lista de tudo, por isso criei esta lista da 35+ listas para planner e Bujo. A ideia aqui é você ver se realmente vai usar este tipo de lista, antes de sair listando as dezenas de opções disponíveis. No bullet journal, você tem a liberdade de desenhar do jeito que quiser. Alguns planner tem listas prontas ou páginas em branco pra você criar as que precisa. Use a imaginação!
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Quais listas você vai adicionar no seu planner? Qual a sua favorita? Compartilhe comigo nos comentários!
Respostas de 10
Adorei!
De vez enquando eu fico xeretando por essas listinhas da vida. Acho demais!
Melhor coisa 🖤
nossa, eu abandonei o sistema de agenda tradicional principalmente por não ter essa flexibilidade, espaço para fazer listas quando eu fizer, faço de tudo que possa imaginar, mas principalmente gosto de fazer listas pra controlar minhas leituras, das próximas, do que já li, de filmes, etcetcetc
http://www.tofucolorido.com.br
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Melhor coisa 🖤 Fazer listas são viciantes!
Assumo que não sou chegada em listas não kkkkkkkkk. Mas essas opções são interessantes, vale a pena eu começar a tentar!
Beijo!
Cores do Vício
Sim, são bem legais pra começar a tentar!
Tambem amoooo uma lista
bjs
são viciantes né
Bem que preciso de fazer listas, sou muito desorganizada xD
é muito bom mesmo!